乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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新北林口乳暈粉嫩老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北林口淡化乳暈網友老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北蘆洲乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北北投乳暈粉嫩網友老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北南港淡化乳暈設計推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北鶯歌乳暈粉嫩老師推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
對于上班族來說，周末的時光尤其寬松，最愜意的事莫過于逛菜市、做美食了。 喜歡逛菜市，雖然那里總是熙熙攘攘，百味交雜，雖然每個攤位和道路上總是濕漉漉泥濘濘，雖然那里車輛毫無章法地停放，總是堵塞到讓人無法進退，但這都擋不住我對逛菜市的喜愛。 每一個陽光明媚的上午都適合逛菜市，菜市中的喧囂和擁擠證明著這里并沒有因大小超市的出現而受到排擠。道路兩旁攤點一個挨一個，泡沫箱、三輪車上裝滿了各種蔬菜，或扎成把，或摞成堆，便于買菜的人選擇論把或論斤買。商販總是挑選出長勢良好外形俊美的蔬菜，把它們以最好看的形態擺放在泡沫箱板上，以起到廣告的效應。 而燈火通明的超市里，各種蔬菜都洗凈去根包裹在保鮮膜里，大小無差，包裝規整，井然有序地排列在貨架上。相對超市里蔬菜統一的賣相和冰冷的標簽，這里顯得略為樸素和粗糙，但更充滿著鮮活和生機，若能淘到難得的時令鮮物，更是小驚喜。 剛拔出的蘿卜通體閃耀著被晨露沐浴過的瑩潤和亮澤，頂部翠綠的蘿卜葉舒展而堅挺，連同根須處未清理干凈的泥屑，都足以證明它們剛離開土地不久，完全可以用新鮮二字稱道。雪白的大蒜連同蒜葉曬干后被編成了長長的辮子，一條條論斤售賣，買回家掛到墻上就是一道風景。蘑菇云朵般地擺放在箱板上，一叢叢一簇簇，根部粗壯雪白，菇朵硬實緊湊，拿起來手感輕盈，老板會在此時重重地強調一句：“早晨剛采的，沒加水沒泡水，絕對良心！”帶刺的黃瓜或彎成了弓狀，或頭大腰細，或大小不一，從樣貌上就可以斷定是土生土長，味道也一定清脆爽口。豬肉攤上，老板不是大刀闊斧就是小刀飛轉，嘴里還大聲地沖買家說：“我從不賣賴豬肉，我家賣的豬都是三百多斤的，你來看看肉面的薄厚和顏色就知道。”魚行的地上擺滿了大大小小的盆，裝著各種魚蝦，肥大壯碩的草魚、鯉魚在大盆里用力翻騰，水花四濺，小盆里則是漁民剛捕上來的野生小鯽魚，還有灰色透明的小蝦，生機勃勃。買菜的人們四處觀望，各取所需，菜市里熙熙攘攘，嘈雜擁擠，叫賣聲，還價聲，連同風帶過的魚腥味、煺雞味，以及路邊攤上的燒餅香味夾雜在一起，組成了濃郁的市井氣息。 菜市中有些攤位是固定不變的，如賣豆芽豆腐的、賣肉的、賣面條的、賣鹵菜的，攤點上總有很多的老顧客光顧，不問價格，不看秤星，彼此的默契和信賴源于賣家的誠信和菜品品質。因此，生意好的攤點，賣家臉上都洋溢著自信的表情，他們深信，生意好不是無緣由的，要想和顧客保持持久的關系，質量、份量缺一不可。一些從城郊趕來賣菜的農戶就少了這種自信，他們或提著竹籃，或騎著三輪，里面裝著從菜園里剛采摘下來的為數不多的大大小小的苦瓜、形狀各異的絲瓜，或是一把香菜、一撮小茴香、一堆蒜苗，怕自家的菜賣相不好，他們總是降低價格吸引路人購買，有時還會和買菜的人小聲商量：“這些你要完不？要是能買完就再給你便宜點。”像我這樣無比偏愛天然生長、自然成熟的人總是禁不住菜品和價格的誘惑，不知不覺就滿載而歸。 菜市也是賣家和買家交流心得、切磋廚藝的好去處。賣胡蘿卜的大叔會告訴你：“你買了胡蘿卜，把胡蘿卜纓也帶些回去，拌上面蒸，澆點蒜泥、麻油，可好吃啦！”冬末春初，家鄉人都有用癩蛤蟆草煎饃的習俗，但近些年癩蛤蟆草十分緊俏稀少，在菜市偶爾能遇上農戶在田埂、河溝里采挖的為數不多的癩蛤蟆草。賣菜的大媽會告訴你：“這種野菜越來越少了，我沒有把根摘掉，也沒有洗，你把它種到花盆里，吃的時候把葉子剪掉，留住根部還能繼續發呢。”逛菜市不光能買到新鮮的蔬菜，還能得到寶貴的種植經驗，何樂而不為呢？ 在菜市，可以買到頭茬的韭菜、泛著嫩黃色成串的榆錢、沁香雪白的洋槐花，還可以收獲到灰黑色的“楚不揪”。掬一把鮮嫩的花苞或芽尖，從手心的潮熱能感受到它們生命的鮮活，此時心中便充滿著感動和感恩，感謝大自然賜予豐饒的食物，感恩生活給予的美好。 對于我們而言，鄉村越來越遠，于是總想以各種方式留住兒時的回憶，菜市就是以一種老舊而自然的方式，連接著鄉村與城市，吸引著如我一般渴望嗅到泥土芬芳的人們來到這里與之交流，適應并享受著更接地氣的歲月靜好。 >>>更多美文：心情隨筆
拾一陣春風拋向天空 于是，朵朵白云 跟著游蕩 一縷陽光溫暖了靈魂 意識逐漸清晰 淡淡的思索纏繞心頭 帶著云朵四處尋找 指揮靈魂走走停停 濃郁的思念 在空中等待你出現 曾經你給我整片天空 你喋喋不休是我的煩憂 直到你離開 才知昨日不再來 捂住傷痛，突然淚流滿面 許多日子的往來 隨風將她推來搡去 我們演澤著依依難舍 很多年以前 我們是令人羨慕的情侶 如今，我尋你多年 思念逐漸成為 一道獨特的風景線 攜著夢鄉的月光 還有未破碎的念想奔向遠方 >>>更多美文：經典散文詩
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