乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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新北三峽乳暈粉嫩工作室工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園龍潭淡化乳暈設計技術好推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北新莊乳暈粉嫩設計工作室老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北新莊乳暈粉嫩設計ptt老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園平鎮乳暈粉嫩ptt工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北文山淡化乳暈老師推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
婆媳同舟，既然有緣共同居住在一屋檐下，為什么婆媳之間的相處關系是這么困難？確實有很多家庭都面臨這個問題。有的是婆婆做得很多，媳婦卻不滿意。有些是媳婦做了很多，婆婆卻不領情。這似乎是每個女人在一生中都需要考驗及學習的一項人際關系。 婆媳關系，在日常生活鍋碗瓢盆的碰撞中，慢慢就有了“一半海水一般火焰”的難以融合處。在漫長的生活中，婆媳之間，矛盾似乎總是多于和諧。 其實想想，現在我們的父母都很偉大。年輕的時候，一邊拼命的工作，一邊辛辛苦苦地把兒女養大。好不容易看著孩子成家立業，自己也熬得要退休了，而孫兒也出生了。看著孫兒活潑可愛的小模樣，又恨不得插上一手了。但是當媳婦在管教孫兒時，由于時代不同，方式也改變了，所以為婆婆者，只能點到為止，裝作看不見、聽不到。 畢竟是上了歲數的人，很多時候就有些力不從心。即使是盡心盡力地幫兒女帶孫兒，難免就有不盡如人意的地方。婆媳之間的矛盾，則往往就發生在這“不盡如人意”的瑣碎之中。 婆媳的相處之道，重要的還是在把握分寸，寸心之間。過遠或過近的距離，都不適合于婆媳之間。 若真的將婆媳關系當作與自己親生父母那樣對待，只怕這太過親近的距離會放大彼此的短處，從而將雙方撞傷；若是將婆媳關系像朋友，那樣來相處，則又距離太遠，無法讓彼此感受到足以溫暖彼此的方寸間。 大多數媳婦一樣，曾經滿懷希望，期盼與婆婆能像母女一樣相處，但是現實告訴我們幾乎很困難。有很多婦女失望的說，她結婚的時候婆婆決心把她當女兒看待，她也發誓把婆婆像親媽一樣看待，但是婚后一年來，發現很難做到，還導致雙方關系很別扭，雙方都很沮喪，也許是雙方的期望值和要求太高了。 有一位快要結婚的女兒問她的母親：“那我將來萬一忍不住跟我的婆婆吵怎么辦？”她母親很嚴肅地對女兒說；換成是我，不僅現在不會跟奶奶吵架，將來也不會： 第一，奶奶畢竟是我老公的媽，作為媽她肯定會疼愛她的兒子，也會疼愛她的孫子，而她的兒子和孫子就是我最愛的兩個人，某種意義上講，她在替我付出愛和感情，我應該感激。 第二，我畢竟不是老人家的女兒，沒有理由強求她對我有多好，更談不上要她真心愛我，我應該理解。但一般的情況是，只要我把老人家當作自己的母親看待，老人家也會把我視為女兒般的疼愛。 第三，老人家思想文化不同，又有著深厚的傳統習氣和舊的生活習慣，而我是受過教育的現代女性，知書達理是我的本性，我應該包容。 第四，婆婆做的再不對，媳婦也不能吵鬧，無奈時可保持沉默，因為你的頂撞會讓你的父母蒙屈，他們會說這媳婦家教不好，我應該為父母著想。媳婦是代表娘家人的形象的，如果你將來跟婆婆吵架，人家只會說你沒有教養，你的父母沒有水平。 此外，要成為一個好媳婦，想要改善婆媳關系，建議你對婆婆應該要有： （1）要積極主動認識婆婆的個性、喜好、表達方式，了解她為家里的付出，且不要試圖改變婆婆。婆婆也需要傾訴，有些事情能說給女人聽，若是沒有女兒的婆婆，其實一般都會和媳婦說說，尤其是年紀漸長了，兒子因為工作忙而忽略了母親，其實媳婦可以代替丈夫陪陪婆婆，若你將婆婆當成自己的母親，你就會覺得婆婆其實也很疼愛媳婦。 （2）要對家事抱持主動詢問且樂意分擔的態度。婚後生活就是家庭中的一點一滴，尤其是有了孩子之后，越來越多的細節問題需要一個細心認真又勤快的媳婦，首先不可以為你是幫婆婆做，你自己也是其中一份子，盡自己的能力做一些家務是應該的。 （3）要尊重老人家的意見，讓她有參與感。平時的溝通交流上，媳婦或許不懂得怎么說話，年輕人性子直，有時侯可能會因為一句無心的話傷害到婆婆。 （4）不應把婆婆當作外人看待，因為有些媳婦的占有欲很強，總覺得老公的一切都是她們自己的，和婆婆沒有半點關系，但是媳婦們要知道，老公是婆婆一手養大的，怎么能說沒有關系呢。其實媳婦若是能換位思考，以后自己的兒子也因為聽了老婆的話，然后對你不理不睬，你覺得滋味會如何呢？ 至于做兒子的，夾在母親與妻子中間，確實很難做人。但你必須了解你現在是與妻子一體，而不再與母親一體。若婆媳間有嫌隙，你要帶著同理心對妻子說：「謝謝你對我母親的包容，我看到你做了很多犧牲來適應我的家人，真是辛苦你了！」 同時你也需同理你的母親，對她說：「謝謝媽媽，包容我們的不成熟，這對您確實不容易，我了解您的心情。」主動關心母親，有時聽她說話，陪她吃頓飯，比送任何貴重的禮物更有意義。讓她曉得這兒子沒白養，沒有娶了老婆忘了娘。這樣，她也就不會對老婆的欠缺太敏銳，更不會把怨氣發在老婆身上。 自古以來，婆媳相處就很難融洽，但是幸福的婚姻家庭生活跟婆媳關系好與壞是息息相關的，其實婆媳關系總是很微妙，需要大家了解究竟是什么因素導致婆媳關系如此難以相處，也許大家能互相容忍、關懷與包容，婆媳之間的關系就會和諧的。所謂忍一時風平浪靜。退一步海闊天空。婆媳同舟共濟，孝敬翁姑助夫婿，勤顧家務養育兒嬰，家庭和睦其樂融融。 >>>更多美文：心情隨筆
減肥勵志文案短句 1、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子！ 2、胖子沒資格吃！必須要瘦了再說！ 3、我。缺覺，缺錢，缺愛，缺心眼兒。我唯一不缺的為什么是：不缺肉。 4、再肥你男朋友就不要你了！ 5、想減肥又想狂吃的姑娘，只是說說而已。 6、想想曾經嘲笑過你胖的人。 7、本來準備今年瘦成一道閃電，亮瞎你們的眼，不想竟然胖成了堅果墻，擋住了你們的視線。 8、你們給我挺住，都別吃。都那末肥了怎樣還有臉吃！ 9、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。 10、世界上有兩個我一個吃貨的我一個真心想減肥的我。 11、說忘記的人，往往還是記得的。 12、我要減肥我也想變成美麗的女孩。 13、不好只是幻想自我瘦了的樣貌，而不做發奮。 14、減肥一詞，說出來只是為了嚇嚇身上那些肉。 15、連自我體重都控制不了的人，怎樣控制自我的人生。 16、當你對美好身材和美麗容顏的渴望遠遠大于你對食物的渴望時，你就能夠減肥成功！減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈！ 17、女人錯誤自個兒狠心，男子便會對女人狠心。 18、待我長發及腰、在跟你說我要減肥。 19、空有一份減肥的心，卻長了一副吃貨的嘴。 20、熊大、愛打丑光頭熊二、愛跳減肥操。 21、你是否和我一樣，有時候會想，如果過去的人生的某個環節發生一點點變化，是否現在的自己是另外一個模樣。 22、減肥是每個人都能夠做到的，只要堅信自我能夠變得更加美麗，我必須會瘦身成功。 23、就喜歡夏季穿個包得死緊的衣裳大汗淋漓走在炎熱的太陽下面？ 24、科學家說，超重越多，壽命越短！ 25、你們給我挺住！都別吃！都那么肥了怎么還有臉吃？ 26、在沙灘上親密接觸本來是一件浪漫的事情，但如果最后要把對方從沙堆里刨出來就是另外一回事了。 27、吃肉肉長肉肉，不吃肉肉精瘦瘦。 28、這么多年我媽把我養這么胖容易嗎，我就不減肥，堅決不減。 29、漂亮，那是必須要的！但是，腦子也要有減肥的方法有狠多我說的是，別的也有選一個讓你最開心的最能堅持的！ 30、今年的夏天別有味道。出的脂肪超多。減肥了吧。 女生減肥文案短句 1、一小我連本身食欲都節制不住，還跟牲畜有甚么區分？ 2、關鍵是要堅持，要有信心。別人可以你一定會做的更好！要有自己的智慧。 3、心里喊著要減肥，吃多說不胖，明天照樣接著吃，每天都說再一個，多這一個不會胖。您確定體重不增只減？ 4、減肥，號稱是女人一輩子的事業通常在飯后開始，飯前結束。 5、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是匡助。但你想靠運動瘦下來，沒可能。 6、加菲貓和機器貓只是卡通人物，咱們生活在現實中。 7、迎面走來的男士，錯身，回頭是因為欣賞而不是出于好奇。 8、為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應有自制力。 9、我想對那些灰常辛苦減肥的孩紙說：人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峰；不是為了吃素的。 10、夏天和男友一同逛街時，他不會老想走在你后面乘陰涼。 11、只要有恒心，鐵杵磨成針，然而，得到的只是一根繡花針，失去的是整個青春。 12、不過是想玩玩水而已，怎么會被游泳圈卡住呢？ 13、要想人前顯瘦，必定人后掉肉。 14、節食是有效的。減肥就是要餓。運動效果最小。 15、當你要肚子餓想吃東西的時候去秤一下，保證你會當場飽。 16、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不感到自個兒惡心么？還想沒想到要臉樂？還想沒想到讓內些看扁你的人民代表大會吃一驚？ 17、那些年我們一起追過的女孩，如今都變成了女人。 18、說我不用減肥的人都是壞人。 19、美貌女子漂亮天然一呼百余輛車接送，任她選拔。 20、其它女人都能瘦下來你為啥不可！你是癡人嗎？你生成就理當肥豬嗎？ 21、姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！ 22、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼著，外表更重要。 23、瘦子總在胖子面前說：哎呀又胖了兩斤，我要減肥啊。此刻我只想說：賤人就是矯情。 24、別立志減肥了，說的好像瘦了就會有人喜歡你似的。 25、知道減肥為了什么嗎，減肥就是為了再吃。 26、再不禁止就一生戀慕他人吧！ 27、不是我們不想減肥，而是敵人太過強大。 28、你知道我因為胖而自卑，你卻來告訴我減肥！ 29、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。 30、想想吧里支持你的姐妹們！ 關于減肥的文案短句 1、每次吃飽飯后都有一種想減肥的愿望。 2、沒人能幫你，只能靠本身。若是你不想我喊你胖子就從此刻起頭別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 3、人家減肥減腰減屁股，為什么你非要從腦細胞開始。 4、為什么別人的臉是臉，我的臉卻是月僉？ 5、即使在期望和焦慮中熬過整個嚴冬，但下一季也未必是春暖花開。 6、八月不減肥，開學沒人追。 7、男人戒煙就跟女人減肥一樣，永遠都有明天。 8、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。橫批：身不由己。 9、我曾也瘦過，一想到就心酸。 10、想想商場服務小姐的白眼。 11、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！ 12、做人，要對得起你的性別。 13、減肥真的沒那么容易，每一塊肉都有它的脾氣。 14、再肥你男伴侶就不要你了！ 15、不吃飽，哪有力氣減肥啊！ 16、如果你和我說你不能忍受餓，問我怎么辦？那我只能說：你別減了！就肥吧！ 17、減肥沒有那么容易，每個人有他的體積。 18、不管年紀如何，漂亮是必須的！減肥也沒有借口！你能把自己吃肥，就一定能瘦下來！ 19、你永遠不知道，誰會在哪次不經意地跟你說了再見之后再也不見。 20、減肥。減肥。越減越肥。 21、我跟你說，這是個兇狠冷酷的社會形態。你別以為有真能耐怎麼著，表面更關緊。 22、既然在煙盒上都標示了肺癌，為什么不在巧克力上標個死胖紙？ 23、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應該比20歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。 24、幸福就是，找到一個令你想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍你的頭說，多吃一點，別餓著了。 25、胖子就算心靈再美也是好心的胖子，那個可恥的稱號永遠也脫不掉。 26、再不克制就一輩子羨慕別人吧！ 27、想減肥又想狂吃的姑娘，只是說說而已。 28、再多帥哥也阻攔不了我減肥的心，不減肥豈能把你心勾去。 29、把一切美食當做毒藥，堅決不看不拿不吃。 30、別人減肥從肚子開始，你為什么非要從腦細胞開始呢。 >>>更多美文：勵志文案
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