乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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桃園龍潭乳暈粉嫩ptt工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北新莊淡化乳暈設計ptt工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北新店淡化乳暈設計推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北三重乳暈粉嫩設計ptt老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北鶯歌淡化乳暈ptt工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園平鎮淡化乳暈設計ptt老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
二師兄從北京回來，我約了他三次，給他接風，其實更是想跟他切磋一下拳藝。同門師兄弟，哥仨兒最好。30年前我們曾經一起拜師學藝，多年一起練拳交流，比親兄弟不差，感情甚好。時光荏苒，歲月滄桑，大師兄八年前去日本開館授徒，二師兄一年前去北京帶孫子。我很寂寞。二師兄這次回來，我高興，迫切地想見他。 二師兄遲遲不見我的理由是他太忙。他和嫂子把小孫子從北京帶回來撫養，據說嫂子舍不得請保姆，六十好幾的人，事事親力親為，忙和累我能想象。既然二哥出來不易，二哥家我又去過多次，我決定不打招呼，上門去看看他們。從禮節上講，他為兄我是弟，買點兒點心、水果看看哥哥、嫂子和小孫子，也是禮貌，不算突兀。 二哥家在北陵公園東門的海德公園小區。我到他家院門口時，恰巧遇見二嫂出門買菜。二嫂接過我手里的水果籃、點心盒，告訴我：你二哥帶小寶去北陵公園曬太陽了，再過個把小時就能回來。不著急你就進家等。你不想等，就去老地方找他。 知我們者，二嫂也。老地方是我們老哥仨兒多年來一起練拳的地方，從北陵公園東門進去不遠的林子里，是個僻靜所在。那塊地方，地面的草和附近的松鼠都認識我們哥仨兒呢。我告別二嫂，進了公園，沿著小路往老地方走，遠遠地，果然看見二哥了，還有他前面不遠處的嬰兒車。二哥居然在打拳！我停下腳步，悄悄看二哥的動作，想觀察一下他有沒有長進。二哥在北京這一年，離高手近，近水樓臺，拳藝一定長進了。但只看了幾眼，我就有些詫異：二哥這是干嗎呢？這哪叫太極啊？太極流派雖然不止一個，我們哥仨兒練的只是其中之一，但太極動作和別的拳不一樣，不懂太極的人也能看出來個大概。二哥舞舞扎扎的這是在干嗎？動作夸張，像耍猴兒一樣。對呀，他是在打猴拳吧？ 又看了一會兒，我實在忍不住，走近前去喊他。二哥見我，給我一拳，然后親切擁抱，很高興。先讓我稀罕一會兒他小孫子，教孩子喊我三爺，又問我：“你看我一會兒了？” 我回他：“是啊，二哥你這是在干嗎？” 二哥指著小孫子，苦笑：“你看見了吧，為我寶貝孫子啊。兒子、兒媳要工作，帶不了孩子，北京的房子又小，我們嫌住著擠，只好把他帶回來了。你二嫂不放心保姆，連鐘點工都不肯請，年紀大了，精力有限，一到晚上累得直不起來腰。我別的忙幫不上，也就能帶著孩子曬曬太陽啥的。在北京這一年，老實講，我沒咋練拳，更別說去跟高手切磋了。回來以后，我每天下午推車帶孫子來這兒，想著他在這兒曬會兒太陽，我可以借機打打拳活動活動腿腳，可孩子不干呀，你幾分鐘不搭理他，他就開始鬧。他哭一聲我都受不了，多哭幾聲，嗓子啞了，你嫂子也該發現了。那天我偶然做了個猴拳動作，發現臭小子竟然破涕為笑，他喜歡看猴拳！我繼續做動作，他居然一直在笑！再后來，帶他出來時，我就改打猴拳了！我運動了，他也曬太陽了，兩全其美！三弟，等過幾年你有了孫輩，你也會改變的，下一代喜歡啥你干啥，我現在把話撂這兒：太極拳可以暫時不打，孫子高興更重要！” 那天回家，我有點兒悶悶不樂。媳婦兒看出我有問題，問我：“你咋了？” 我說：“沒咋，我站會兒樁就好了。” 天黑了，我把自己關在屋子里站樁。上個月，女兒來家，說她懷孕三個月了。掐指一算，我距離當姥爺還有六個月。到時候我也會像二哥那樣把太極改成猴拳嗎？我不知道。現在時興姥姥帶孩子，我媳婦兒可是早就做好了思想準備，躍躍欲試著呢。但愿我的小外孫或者外孫女喜歡太極。站累了，我忍不住做了幾個動作。心中有雜念，動作不到位。我試著比畫了一下二哥在小林子里的猴拳動作，發現真做起來其實并不容易。 問題來了，我要不要先去了解一下猴拳？或者跟二哥一起琢磨琢磨，有沒有太極和猴拳的中間地帶？萬一真有呢！一種新的拳法就要誕生了嗎？哈哈，老同志遇見了新問題！ >>>更多美文：心情日志
當初，我和女友佳佳結婚時，岳父岳母是強烈反對的，不為別的，首當其沖的矛盾便是“房子”問題。 那是2011年國慶節，我剛研究生畢業，如愿留在了省城工作，老家忽然打來電話，說爺爺病危。我是家中的長孫，又是爺爺最疼愛的孫子，為了完成他老人家生前的心愿，家人催促我趕快完婚。雖然我還沒有做好心理準備，也只能硬著頭皮去女友家提親。佳佳是我的大學同學，家就在郊縣，我們從大三那年就開始談戀愛。 到了女友家，聽完我的請求，“準岳母”毫不留情地潑給我一盆冷水：“結婚？你有房子嗎？你準備讓我女兒跟你露宿街頭啊？” 我當即被問得啞口無言，尷尬和難堪可想而知。但將心比心，人家就一個寶貝女兒，含辛茹苦地撫養長大，憑什么就跟了我這個一無所有的窮光蛋？我抑制住內心的酸楚，說：“叔叔阿姨，我是真心愛佳佳的。我保證結婚后努力奮斗，攢錢買房，讓她過上幸福的好日子！”最終，在佳佳的強烈堅持下，她還是跟我回了農村老家，為此，她差點和家人斷絕關系。 婚禮的場面爺爺很高興，走的時候一臉安詳。辦完爺爺的喪事，我和佳佳就返回了城里，在城中村租了間不足二十平米的民房，開始了嶄新的生活。 屋子很小，一張雙人床就占了三分之一，但我和佳佳都很珍惜這來之不易的幸福，努力把小日子過得有滋有味。原本凌亂的屋子，在佳佳一雙靈巧雙手的裝扮下，顯得干凈而又溫馨。 我在一家行業期刊做記者，經常出去采訪，工作很辛苦；佳佳在一家出版社做編輯，朝九晚五，工作很清閑。但為了照顧我，她總會一大早就起床準備豐盛的早餐，知道我愛吃豆漿和油條，她甚至冒著寒風走兩站路去給我買回來。我脫下來的臟衣服和臭襪子，她也在第一時間給我洗干凈。 而我，因為心懷對佳佳的感激，以及當初在岳母面前的承諾，更感到肩上責任的重大。為了能早日在城市站穩腳跟，實現心中的“買房夢”，我開始拼命工作，并主動向領導請示去條件艱苦的偏遠地區出差，每個月，我都是采訪稿件最多的一個。 租房的日子是凄苦的，但也充滿了無盡的溫情和幸福。那種幸福，就像我出差回來佳佳親手炒給我吃的酸辣土豆絲，就像我們在寒冷的冬夜里依偎在一起看盜版的好萊塢大片，就像我在陽光明媚的周末騎單車載著佳佳在城市的大街小巷里自由地穿行……這種幸福，無關金錢，無關風花雪月，只緣于我和佳佳彼此間的那份支持和理解，以及對未來生活的美好向往。 2016年五一，我們終于攢夠了25萬首付，按揭買了套一百平的房子。從此，我們正式步入了“房奴”的行列，每個月近三千元的房貸，讓我們對生活不敢有半點懈怠。每個月工資一到手，做的第一件事就是還房貸，然后計劃著怎么用剩下的錢過自己的快樂小日子。 2017年元旦，房子正式交付了。那段時間，我和佳佳的勁兒特別大，只有有空，就會大老遠的跑到新房去看裝修的進程。晚上回到家，我們則窩在狹小的出租房里上網挑選各種小家具和家電，心里甜滋滋地暢想著家里應該怎么擺設。 2017年六月，我們正式搬家了。喬遷那天，我和佳佳破例奢侈了一回，吃了一頓西餐。在浪漫的燭光中，我握著佳佳的手，感激地說：“謝謝你一路來的支持和陪伴。現在，我們終于有自己的家了，我會愛你一生一世的！”佳佳不住地點頭，流下了幸福而欣慰的淚水。 圓了自己的買房夢，壓在心頭的一塊大石頭總算落了下來；有了真正屬于自己的家，走在外邊，胸膛都不由挺直了許多，奔波在這座物欲橫流的大都市里，才有了最起碼的底氣。 2017年末，我和佳佳因為工作努力，相繼在單位升了職、加了薪，日子也越過越充實。而我們的感情，也從熱烈趨于平淡，從激情歸向理性。 或許，和很多人相比，我們的日子還很清苦，但我和佳佳卻很知足。期間，我們也吵過、鬧過，甚至還提起了離婚，但最后都忍了。因為當初在城中村那么簡陋的蝸居中，我們都能如膠如漆地相愛著，給予對方寬容和理解，現在生活在自己寬敞的房子里，我們為什么不能更好地珍惜彼此呢？ 什么是房子？房子就是家，是盛放愛的地方，是收藏快樂、溫馨、歡笑與幸福的場所。如果只是把房子當成一個遮風蔽雨的工具，又有何意義？ 其實，仔細想想，幸福真的與房子無關。五年，彈指一揮間，在追逐一份真摯的情感和夢想時，無論現實有多艱辛，都不要輕言放棄。而我和佳佳，在共同經歷了生活的磨礪和風雨之后，也終于頓悟：愛人間的那份信任、寬容和理解，原本就是世間最幸福溫暖的一間房！ >>>更多美文：空間美文
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